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Cours - La Préparation Physique et Mentale

> Psychologie > Cours
Date de cration : 10 Mars 2011
Nb de pages : 7
Type de document : Document Word
Affichage de la fiche : 1 840 fois
Dtails :

1. Facteurs impactants sur la performance :

a) Les aptitudes cognitives :
b) La motivation :
c) Les émotions :
d) La confiance en soi :
e) L’anxiété et le stress :
f) L’ambiance de travail :

2. La notion de préparation mentale :

a) Définition :
b) Classification :

3. Les méthodes de préparation :

a) Les méthodes physiologiques :
b) Les méthodes cognitives :
c) Les méthodes comportementales :

Description :

Cours de licence STAPS sur la préparation physique et mentale.


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